Comment protéger ses ongles en hiver ? ❄️💅

L’hiver met nos ongles à rude épreuve : froid, humidité, changements de température… Résultat ? Des ongles cassants, dédoublés, secs et fragilisés. ❄️ Mais pas de panique ! Avec quelques gestes simples, il est possible de garder des ongles forts, hydratés et en pleine santé tout au long de la saison.

Dans cet article, découvrez les 5 conseils essentiels pour protéger vos ongles du froid et éviter les désagréments hivernaux.

1. Hydrater ses ongles et cuticules quotidiennement 💧

L’air froid et sec de l’hiver déshydrate non seulement la peau, mais aussi les ongles et cuticules. Résultat ? Ils deviennent plus fragiles et cassants.

✔️ La solution : Appliquer une huile nourrissante (jojoba, amande douce, ricin…) sur les ongles et cuticules chaque soir.
✔️ Bonus : Masser légèrement pour activer la circulation sanguine et favoriser la pousse.

💡 Astuce en plus : Emportez un petit flacon d’huile dans votre sac et appliquez-en après chaque lavage des mains !

✔️ Bleu ciel  : Idéal pour un effet frais et printanier.
✔️ Vert sauge et vert d’eau : Pour une touche naturelle et raffinée.
✔️ Rose poudré et lilas pastel : Délicats et ultra-féminins.

2. Porter des gants pour protéger ses mains 🧤

L’eau froide, le vent et les produits ménagers sont de vrais ennemis pour vos ongles en hiver.

✔️ La solution : Toujours porter des gants lorsque vous sortez par temps froid et lorsque vous faites la vaisselle ou le ménage.
✔️ Pourquoi ? Cela évite les chocs thermiques et protège vos ongles des agressions extérieures.

💡 Astuce en plus : Choisissez des gants en coton sous vos gants en cuir ou en laine pour limiter l’humidité et garder vos mains au chaud.

3. Appliquer une base fortifiante sous son vernis

Le froid peut rendre les ongles plus mous et fragiles. Une base fortifiante est essentielle pour les renforcer et prévenir le dédoublement.

✔️ Optez pour une base enrichie en :

  • Kératine
  • Vitamines (B5, E)
  • Calcium
  • Silicium

💡 Astuce en plus : Même si vous ne mettez pas de vernis, appliquez une base protectrice transparente pour nourrir et protéger vos ongles.

4. Miser sur une alimentation riche en nutriments 🥑🥚

Nos ongles sont composés de kératine, une protéine qui a besoin de vitamines et minéraux pour rester en bonne santé.

Nos ongles sont composés de kératine, une protéine qui a besoin de vitamines et minéraux pour rester en bonne santé.

✔️ Aliments à privilégier pour des ongles solides :

🥑 Avocat, huile d’olive (bonnes graisses pour l’hydratation)
🥚 Œufs, poisson, viandes blanches (protéines et biotine pour la croissance)
🥜 Amandes, noix, noisettes (magnésium et zinc pour fortifier les ongles)

💡 Astuce en plus : Boire beaucoup d’eau et de tisanes pour éviter la déshydratation !

5. Opter pour une manucure semi-permanente ou des capsules américaines 💎

L’hiver est le moment idéal pour adopter une pose semi-permanente ou des capsules américaines afin de protéger vos ongles et éviter qu’ils ne se cassent.

✔️ Pourquoi choisir ces techniques ?
✅ Une tenue longue durée (2 à 4 semaines)
✅ Une protection contre le froid et l’eau
✅ Un rendu impeccable et brillant sans retouches

💡 Astuce en plus : Pour éviter d’abîmer vos ongles, faites toujours une dépose professionnelle et appliquez un soin fortifiant après chaque pose.